Вівторок
19.03.2024
06:54
Форма входу
Категорії розділу
Шкільне життя Шепетівської гімназії№5 [389]
До уваги абітурієнтів Гімназії№5!!! [1]
Освітянські новини з інших джерел [5]
Пошук по сайту
Календар
«  Березень 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
АРХІВ ЗАПИСІВ
<
Наше опитування
Чи вважаєте Ви себе щасливою людиною?
Всього відповідей: 253
Міні-чат
Друзі сайту
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Гімназія №5 Шепетівської міської ради Хмельницької області

Пам’ятка

“Коли пропонують спробувати алкоголь”

Буває, що твої друзі, приятелі чи зовсім сторонні люди намагаються якимось чином змусити тебе випити алкоголю. Перш ніж погодитися, бо це тобі подобається, чи відмовитися, бо переконаний, що зашкодить, - згадай: алкоголізм – це хвороба. Вживання спиртних напоїв може бути початком того шляху, який приведе до хвороби. Коли людина випиває, вона може відчути приплив енергії, тому що спочатку алкоголь знімає почуття тривоги, страху, напруження.

      Виникає відчуття  легкості, усі неприємності здаються незначними. Алкоголь на деякий час допомагає забути про страждання. Але... минає кілька годин, і вся його заспокійлива дія закінчується, все повертається назад, почуття напруження посилюється, усі проблеми знову з тобою. Алкоголь руйнує печінку, нирки, шкідливо впливає на роботу серця, пригнічує психічний стан.

      Як підтримати підлітка, який стоїть перед вибором, чи вживати алкоголь? Батьки, педагоги мають:

  1. Якнайбільше спілкуватися зі своїми дітьми. Говорити про все, зокрема про вживання алкоголю.
  2. Намагатися слухати свою дитину, приймати її почуття, навіть якщо вони відрізняються від ваших власних. Вони – наші діти, але водночас вони - інші люди, а отже почуття в них можуть бути не такі, як у вас.
  3. Обов’язково цікавитися тим, де і з ким ваша дитина проводить час. Ви маєте знати її друзів. І якщо якісь друзі вам не подобаються, спробуйте зрозуміти, чому саме з ними дружить ваша дитина.
  4. Допомагати дитині повірити в себе. Цінувати і поважати її.
  5. Допомагати дитині сформувати відповідальність за свої вчинки.
  6. Підтримувати дитину в її самостійності, вчити протистояти тиску інших людей.
  7. Завжди знаходити щось позитивне у своїй дитині, хвалити і заохочувати її.
  8. Намагатися поводитися так, аби бути для дитини прикладом (якщо батьки регулярно п’ють вдома, то підліток сприймає це як належне).
  9. Говорити з іншими батьками, колегами про те, як вони виховують своїх дітей, обмінюватися з ними досвідом.

ПАМ’ЯТКА

ЯК СКАЗАТИ “НІ” У СИТУАЦІЇ АЛКОГОЛЬНОЇ (НАРКОТИЧНОЇ, ТЮТЮНОВОЇ) ПРОВОКАЦІЇ

  • ДЯКУЮ, Я СКОРИСТАЮСЯ ЦИМ, ТІЛЬКИ-НО В ЦЬОМУ БУДЕ ПОТРЕБА
  • МЕНІ ЦЕ НЕПОТРІБНО
  • НЕ СХОЖЕ, ЩО МЕНІ СЬОГОДНІ ВІД ЦЬОГО СТАНЕ КРАЩЕ
  • Я НЕ В ГУМОРІ, ТОМУ НЕ ХОЧУ ЦЬОГО ПРОБУВАТИ
  • НІ, НЕ ХОЧУ НЕПРИЄМНОСТЕЙ
  • КОЛИ МЕНІ ЦЕ БУДЕ ПОТРІБНО, Я ДАМ ПРО ЦЕ ЗНАТИ
  • МОЇ БАТЬКИ ПОПЕРЕДИЛИ, ЩО ВОНИ МЕНЕ ВБ”ЮТЬ
  • А ЧОМУ, ЯК ТИ ДУМАЄШ, ЦЮ РІЧ НАЗВАЛИ “ДУРМАНОМ”?
  • КОЛИСЬ ІНШИМ РАЗОМ
  • ЦЯ ГИДОТА НЕ ДЛЯ МЕНЕ
  • НІ, ДЯКУЮ
  • ЯКЩО ТРЕНЕР ДІЗНАЄТЬСЯ, ЗМУСИТЬ БІГАТИ ЩЕ 20 КІЛ
  • ВОСТАННЄ, КОЛИ МАМА СПІЙМАЛА МЕНЕ З ЦИГАРКОЮ, МЕНІ НЕ ДАВАЛИ КИШЕНЬКОВИХ ГРОШЕЙ ТРИ ТИЖНІ (ШІСТЬ МІСЯЦІВ ТОЩО)
  • МЕНЕ ПОСАДЯТЬ НА “МІЛИНУ”, ЯКЩО БАТЬКИ ДІЗНАЮТЬСЯ, ЩО Я КУРЮ (П”Ю, ВЖИВАЮ НАРКОТИКИ)
  • НІ, ДЯКУЮ, У МЕНЕ ВИСТАЧАЄ НЕПРИЄМНОСТЕЙ
  • Я-ЗА ВІТАМІНИ!
  • НІ, ДЯКУЮ, ЛІКІВ НЕ ВЖИВАЮ І НЕ ХОЧУ
  • Я І БЕЗ ЦЬОГО ЧУДОВО ПОЧУВАЮСЯ
  • НІ, ДЯКУЮ, У МЕНЕ ЗАВТРА КОНТРОЛЬНА, І МЕНІ ТРЕБА ГОТУВАТИСЯ ДО НЕЇ
  • НІ, ДЯКУЮ, У МЕНЕ БУВАЮТЬ АЛЕРГІЧНІ РЕАКЦІЇ
  • Я-ЖОВТОРОТИК? ДЕ ТИ БАЧИШ НА МЕНІ ПІР”Я?
  • ЦІ РАДОЩІ НЕ ДЛЯ МЕНЕ
  • НІ, Я ВЖЕ СПРОБУВАВ І МЕНІ НЕ СПОДОБАЛОСЯ
  • Я ХОЧУ БУТИ ЗДОРОВИМ