Необхідно привчити дитину: до
певного режиму (приміром, підйом о 7.00. відбій о 21.00-21.30) і стежити
за тим, щоб дитина висипалася. Режим рекомендується дотримувати не лише в
робочі дні, а й у вихідні й під час канікул. Недосипання - одна із причин,
через які дітей важко збирати в школу рано-вранці. звечора
збирати сумку в школу. Не варто витрачати час на збір книг і
зошитів у напівсонному стані вранці, тим більше, що -
є шанс щось забути. готувати домашнє завдання після школи в
той же день. Виробіть певний режим роботи над уроками (певний час із перервою
на відпочинок), але в жодному разі не залишайте якусь частину уроків на ранок,
особливо, якщо дитина ходить у першу зміну. звечора готувати одяг і взуття на
завтра. Щоб заощадити час вранці, звечора допомагайте дитині підготувати одяг
і взуття наступного дня.
Урізноманітніть
сніданок дитини. Якщо дитина їсть без
апетиту або й зовсім відмовляється від сніданку, урізноманітніть його. Разом з корисними продуктами, завжди купуйте щось, що дуже любить ваша дитина (чим її
можна заманити на кухню!) Так сніданок стане веселішим і охочішим! Якщо
дитина повільно збирається вранці, піднімайте її раніше, щоб у вас було
більше часу на збори в школу й не доводилося зайвий раз підганяти дитину.
Нехай дитина збирається у своєму ритмі! Найважливіший
момент у боротьбі з неорганізованістю дитини вранці - це мотивація. Мотивація
може бути найрізноманітнішою - це може бути відвідування цирку, парку розваг,
покупка нових іграшок, дисків з іграми тощо. Найголовніше, щоб дитина була
сама зацікавлена вставати вчасно в робочі дні. Домовтеся з дитиною також і про
те, що у випадку, якщо вона буде усвідомлено неорганізованою зранку і спізнюватиметься
в школу, їй дадуть менше часу на ігри (загалом, буде якесь незначне покарання
за погане поводження). Наталія Лазаренко "Сімейна газета" www.ye.ua
|